お休み

昨年までの20年間は仕事は当たり前ですが、空手の稽古や試合などの引率、稽古のない日でも選手を勝たせる為のメニュー作り（大きな大会などへの出場も増えていた頃でした）塾生への教育指導なども含めプライベートの時間が少なかったのですが、昨年からは無理をせず空手の稽古、指導をお休みを頂いています。ちょうど一年前は色々と頑張り過ぎて精神的に辛さのピークでしたが、やっぱり人間リフレッシュしないとダメですね。お休みを頂く様になってから、体のメンテも出来て、膝のリカバリーもしっかり出来るようになっています。

塾生のみなさんも毎回毎回練習に来て早く昇級したいとか、試合に出るから追い込まないとダメという方もいると思いますし、体のメンテや時々リフレッシュした方が良いパフォーマンスが出来るという方もいると思います。
目標と生活と稽古をバランスよく！長く楽しく続けていけたら良いと思います。

ビックサンダーマウンテンこの日は80分待ち

午前中から物凄い暑さの中並んでヘトヘトでしたが午後から暑さが落ち着き一日楽しみました。

次の日は完全オフ。←今まではコレがなかった。